제가 찾던 자기 전 확언이에요. 감사합니다.
2026-09-03 22:43
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ASMR/수면/힐링
자는 동안 잠재의식을 바꾸는 수면 긍정확언 | 수면명상, 수면 asmr, 수면유도음악
- 에일린 mind yoga 오래 전 2023.05.29 20:00 인기
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잠잘 때 듣는 긍정확언 수면명상입니다. 자는 동안 잠재의식에 새겨 넣을 긍정적인 확언 문장들로 구성했어요. 나지막히 혹은 마음 속 ...
- 이전글모동숲 asmr ⊹ 포근히 주무세요 ? (with. 사이다) • 6 hours • acnh あつ森2025.09.19
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댓글목록
새벽마다 잠을 잘 못이뤄요..긍정적인 예전의 제 모습을 찾아가고 싶어요! 모두 다 걱정없이 행복한 날들만 가득하셨으면 좋겠어요
2026-08-31 02:48
잘 듣고 있어요. 잘때 아니더라도 확언 명상처럼 눈감고 읊조려도 될까요?
2026-08-28 15:37
경찰 합격.
2026-08-21 22:27
나는 27학번으로 원하는 대학 한번에 합격해서 행복한 대학생활을 보낼거야!!!!!!!
2026-08-21 00:43
나는 할 수 있다
2026-08-20 02:23
1:57
2026-08-19 09:12
더이상 스트레스 받지 않게 해주세요 고민거리때문에 갑작스럽게 기분이 안 좋아지지 않도록 해주세요 구설수가 소멸되며 저를 싫어하는 사람이 없도록 해주세요
2026-08-19 03:32
듣기만 하는데도 마음이 달라지네요 긍정의 힘이 이런거구나.감사해요
2026-08-19 00:13
안아팠으면좋겠다
2026-08-06 21:06
제발 저 최종합격하게 해주세요? D-5
2026-08-03 00:50
목소리가 너무 좋아요><
매일 듣고 힘내겠습니다!!
2026-08-01 08:22
하면된다
2026-07-22 03:31
여름방학에 꼭 학업에 열중에서 원하는 성과 이루겠습니다 감사합니다
2026-07-21 02:12
회사에서 짤릴 위기에 처해 있었는데
다행히 잘해결되서 계속 직장을 다닐수있게 되어 감사드립니다
2026-07-10 00:28
아무 일도 아니게 지나가게 될 것이다 ❤?
2026-07-09 02:50
자기 혐오가 심해서 들으러 왔더니 예전에는 그대로 받아들였던 문장들도 마음속으로 자꾸 부정하고만 있네요.
2026-07-05 21:30
https://youtube.com/shorts/r1ZBU1VRS0Q?si=6ziG4dk3UBErHklX
2026-07-02 01:47
나는 모든 술기 라인 잡기를 한 번에 능슥하게 자신감 가지고 성공한다
2026-06-23 22:00
어휴
코로 숨못쉬니까 입 마르고
이것도 소용없네 ㅜㅜ
2026-06-23 01:59
대학을 바꿀 마지막 기회인데 좋은 결과 나올 수 있게 도와주세요.. 난 언제쯤 성공할까
2026-06-22 03:13
무언가 되고 싶다는 목표가.. 작은 목표가 하나라도 생기기를.. 하반기에는 바랍니다.
저는 지금 바닥에서 유영중이라 흑흑 내 존재를 나조차도 거부하는 나
2026-06-21 00:11
내용이 너무 좋아요!! 저한테 부족했던 마인드를 채워주면서도 일부는 공감도 가요.
2026-06-17 08:37
우리가족은 건강하다
2026-06-15 23:25
토론면접 잘해낸다. PT면접 또한 잘해낸다. 똑똑하고 안정적이게. 하지만 당당하게 해낸다.
2026-06-13 02:08
요즘 힘들어서 맨날 울고 살았는데 이거 틀어놓고 잤는데 아침에 기분이 좋고 푹 잔거 같았어요 감사합니다 !
2026-06-10 09:32
매일밤 이 영상으로 잠들고있어요 ~중얼중얼 따라하다보면 아침이에요 ㅎㅎㅎ 긴장도가 높아지고 밤에 이런 저런 생각으로 잠 못잘때 듣기 좋아요
2026-06-09 06:32
올해 안에 취업하길
2026-06-07 03:25
나는 내가 원하는 모든것을 끌어당긴다
나는 이미 모든것을 이루어서 감사하다
2026-06-06 11:59
6모 잘보자..
2026-06-03 23:38
부사관 면접 꼭 합격하게 해주시고, 부디 꼭 누구에게나 인정 받는 군인이 되게 해주세요. 그리고 가족관계 대인관계 모두 잘 풀리게 해주세요. 모두 싸우지 않고 사이 좋게 모두가 웃는 얼굴로 지냈으면 좋겠습니다. 집 안 일이 모두 풀리고, 대인관계가 원활하게 이루어졌으면 좋겠습니다.
2026-06-01 23:03
잠을 너무 너무 자고싶은 생각에 더 잠이 안오는 사람입니다. 하루하루 불안하고 내 자신에 대한 불신과 지난 과거의 미련이 저를 참 힘들게 합니다. 정말 심플하게 살고싶어요.
2026-06-01 05:02
옥택연닮은 건강한 육체의 남자다운 얼굴인 겉테토속에겐 남편이 있음에 감사하다. 자상하고 해바라기.
직장번듯하고 집안분위기도 좋음
아자쓰
2026-05-27 01:44
템퍼스ai가내가생각하는가격대되기
내가원하는배우자랑행복하게살기
적당한때에 사업하기
2026-05-26 21:14
오늘부터 1일
2026-05-21 01:45
나는 꼭 원하는대로 이루어질거야
2026-05-18 02:20
심튼이 주수 꽉꽉 잘 채워서 건강한 아이로 출산할 수 있게 해주세요
2026-05-14 22:44
내가 걱정하는 모든 일들이 말끔하게 해결된다
나의 앞으로 다가올 모든 일들이 내가 원하는 방향으로 술술 풀린다
나는 어떠한 어려움도 겪지않고 순탄하고 행복하게 살아간다
2026-04-27 04:55
좋아하는 일이 잘 되고 더 이상 마음의 슬픔이 없어졌으면 좋겠어요 같은 방향으로 가는 사람 마음이 변하지 않았으면 좋겠습니다
2026-04-20 00:48
월 매출 700
2026-04-16 01:55
정말 신기하게도 매일 이 영상을 틀고 자는게 저의 루틴처럼 잡혔거든요?
들으면서 눈감고 집중하면 순식간에 잠들어 있어서 매번 잘 듣고 있습니다 ㅎㅎ
앞의 문장만 듣다가 기절하긴한뎈ㅋㅋㅋㅋ
2026-04-13 02:29
우울증 환자입니다
그냥 이대로 눈감고 영원히 뜨지 않았으면 나의 존재가 없어져버렸으면 하네요
그냥 사는게 너무 힘든데
지금 들리는 음성이랑 완전 상극이네요
2030.12.09 극단적 선택 계획중
변화가 생길수 있을까요
2026-04-11 04:01
80세까지 계속 지금보다 더 춤 잘 추게 해주세요 ???
2026-03-19 01:51
저는 틱, 강박있었어요. 새엄마 그전엔 부모님 이혼..을 말리려 울다지쳐쓰러질 때까지빌던 5살.. 무기력한 기분, 삶의 불만을 나에게 토하고 비난하고 때리던 새엄마.. 집안에서 시작된 왕따.. 커서 틱 강박 집에서는 취업못하는 저를 하거싶은 일하고, 취업에 노력하지않는다고 표현했어요. 샤워만하고 나와도 아빠에게불만이있어서그도 그냥꺼리를 만들어서 나를 혼내는 엄마의패턴을 뒤늦게ㅠ알고 어디가든 나를 싫어하는 한사람이 꼭있는 것을 극복허기힘드었습니다. 틱 강박을 반복되는 관계를 벗어나 집밖으로 나가서는 나이는 이미 많고, 경험은 없고 삶의 난이도가 높네요. 다 경험하는 걸 나이들어 겪으니 힘드네요. 자기전에 이거들어요. 최근에 감사합니다.
2026-03-17 21:56
다시돌아간다
2026-03-15 04:48
소리를 가장 작게 줄여도 크네요ㅜㅠ
2026-03-13 05:19
끌어당긴다 조회수를 끌어당긴다.
2026-03-11 18:42
어제밤 처음 들으며 잠들었는데 길몽꿨어요? 잠도 잘오고 좋아요! 앞으로 자주 들을께요?
2026-03-11 08:28
37개월 아이가 아직 말을 하지못해 마음이 힘들어요… 저때문인거 같고 불안해져요. 아이가 하루빨리 저와 소통할수 있는 날들이 오길 바라며 영상 듣겠습니다
2026-02-24 23:23
하루의 끝을 잘 마무리할 수 있게해주는 확언❤퇴근하며 꼭 듣고 있어요. !!! 나는 나로서 완전하다!!!!
2026-02-10 22:36
올해 26살인데 처음 취준 시작했어요. 공부만 한다는 핑계로 경험이 아무 것도 없다는 사실에 일주일동안 울면서 시간을 보낸 것 같아요. 그래도 하루종일 불안과 두려움에 휩싸인 상태로 있다가 자기 전에 이 영상을 틀어두면 그나마 마음이 진정이 돼요. 미래의 나는 행복했으면 좋겠어요.
2026-02-09 01:40
뇌질환으로 입원중인 아버지께 저녁에 틀어드리니 좋다고 하시네요.
2026-01-30 21:03
항상 듣는 긍정확언인데, 혹시 아침 버전도 만들어 주실 수 있나요??
2026-01-29 07:14
적지 않은 나이에 다시 시작한 작은 사업, 시작은 아주아주 작지만 끝은 창대하리라! 좀 더 고생하자! 위로와 용기 얻고 갑니다! 1년 후에 또 댓글 남길게요..! 모두 행복하세요~~
2026-01-29 02:14
나는 원하는 것을 이루워있으메 감사합니다
나는 내감정의 주인이매 감사합니다
나의 힘든삶과 고민들이 끝났으매 감사합니다
나는 건강하고 에너지가 넘친다
나는 성공하였으매 감사합니다
2026-01-26 02:03
내일 떨지않고 진솔하게 면접보고 원하는 롤 기회를 얻는다??
2026-01-21 01:18
반드시 나는 나의 길을 찾는다 그리고 나를 사랑한다
2026-01-14 16:03
아픈 우리 엄마가 기적처럼 일어나서 건강히 살았으면 좋갰어요
2026-01-13 01:17
나는 올해 칸 영화제에서 오빠 이름을 수상소감으로 말했다. 이게 이렇게 빨리 이루어지다니, 감사합니다.
2026-01-11 22:07
나는 나를 존중한다.
나는 소중한 존재다.
오늘 하루 나로만 꽉찬 시간들이 너무 소중했습니다.
한동안 소중하다고 생각했던 누군가를 위해서 살았고, 상대방도 그럴 거라고 으레 생각했는데 참 무례하기 그지없게 떠나버렸습니다.
온전한 나로써 설 수 있는 시간들이 다시 생김에 감사합니다. 그리고 그 이기적인 사람은 잘 걸렀다고 생각합니다.
스스로 강철 멘탈이고 절 사랑하지 않는다고 했지만, 그냥 미성숙한 어린애처럼 사는 무모한 양반이라는 걸 이제서야 객관적으로 보게 되었습니다.
더 나은 내가 되고 있습니다. 제 사업도 이미 결국 제 능력이 좋아 잘 될 것이라는 확신이 드네요 ?
2026-01-08 22:55
댓글 끄기~
2026-01-06 01:04
이제는 나 자신을 사랑하고 싶어 타인에게 에너지 쏟지말고 나 자신에게 집중하자. 감사합니다
2026-01-05 01:12
연애만하면 불안한 나를바꾸자
2026-01-03 01:45
요거 어디서부터 반복되나요?! 3시간 다 다른 문장인가요?? 매번 듣다잠드는데 궁금하네요…
2026-01-02 01:35
내용이 너무 좋아요~
감사합니다.
2025-12-28 00:41
반드시 합격한다 이루어진다
2025-12-15 07:44
로또 1등 당첨된다
2025-12-12 04:55
난 70억 자산가가 된다 건물 관리를 하며 사업체도 꾸리고 선한영향력으로 봉사단체도 꾸려 명망있는 자산가가 된다.
2025-12-02 14:39
요즘 너무 힘들어 명상 하러 왔습니다. 부정적인 마음응 모두 걷어내고 내년에는 좋은 일만 생기면 좋겠습니다.
올해는 정말 일도 사람도 너무 힘든 해 입니다. ㅠㅠ
2025-12-02 00:18
이 영상이랑 아침 긍정확언 10분 영상 정말 정말 정말 좋아요!!? 확언 리스트가 평소에는 의식하기 쉽지 않은, 그렇지만 삶을 살아가는데 중요한 것들로 구성되어있어서 에일린님 영상들이 최애 확언 영상이라고 봐도 무방합니당!!
에일린님만의 확언 리스트가 더 다양하게 추가한 버전으로 새 영상 만나보고 싶어요? 진짜 최고입니다!!! 오늘도 행복하세요?
2025-12-01 02:45
항상 감사합니다! 영상 잘 보고있어용 ?
2025-11-29 14:15
청소년 상담사 3급 면접 시험 합격할 겁니다. 합격했습니다. 저는 할 수 있습니다.
2025-11-28 00:10
1:00:00
2025-11-27 22:32
의대 정시 합격한다.
2025-11-27 11:50
일단 이번주토요일 토익스피킹 IH부터 맞게해주세요…
2025-11-20 01:49
2025년에 로또 운이 있다고 하더니 1등이 됐네요♡♡ 앞으로 더 열심히 살겠습니다
2025-11-13 12:19
나는 요가인이 될것이다. 요린이
2025-11-12 00:26
수능 대박나자!!!!
2025-11-12 00:07
하루 마무리 영상으로 좋아요
감사합니다 ?
2025-11-07 22:46
새로운 버전의 확언도 올려주세요 ㅎㅎ
2025-11-05 01:01
7살 아들이 이 명상 하면서 자는걸 좋아해요..❤ 감사합니다 ㅎㅎ
2025-10-30 22:19
이거 한번 들었을 때 몸이 붕 뜨는 거 같고 온몸에 전율? 진동이 느껴져서 무서워서 그만뒀어요ㅠㅠ 에너지가 순환하는 느낌이 들었어요 왜 그런 걸까요…사실 전에 유체이탈 하려다가 되려고 하는 느낌이 들 때 무서워서 일어난 적이 있긴 하거든요?
2025-10-25 23:47
너무 불안하고 우울하고 무기력해서 지푸라기라도 잡고 싶은 심정으로 들어왔어요
2025-10-21 10:31
건강하고 건강하게!!
2025-10-19 03:37
저에게 가장 필요한 건 할 수 있다는 믿음과 내가 가진 것에 대한 자신감이라고 생각해 이걸 듣고 있습니다 올해는 매사에 주어진 일에 열과 성을 다하고 내 안에 잠재된 부정적인 생각들을 긍정확언으로 바꿔 꼭 이화여대에 합격하겠습니다!
2025-10-15 01:04
난 유능하고 유명한 배우가 될거야!
2025-10-13 02:29
25평 아파트 석재
2025-10-11 02:48
이화여대 미대 꼭 합격하겠습니다 백분위는 95%이상 안정적으로!
2025-10-11 00:01
힘들 때 마다 찾게 되네요. 덕분에 항상 잘 보냈어요. 이번 시기도 이전처럼 무사히 지나길 ! ㅎㅎ
2025-10-10 00:27
습관처럼 자주 들으며 마인드 컨드롤 했더니 정말로 제가 원하던 대한항공 승무원 최종 합격했어요…! 감사합니다 모두 행복하세요?☘️
2025-10-09 03:43
부정적인 생각에 잠들 수가 없어서 노트북 켰는데 이런 영상 올려주시는 크리에이터가 있는게 너무 고마버여. 영상 찾는 모든 사람들이 마음 가벼워졌으면.
2025-10-07 00:14
모두에게 원하는 미래가 다가오고 있어요
행복하고 즐거운 인생을 사세요 다들 ♥
2025-10-01 02:02
거의 매일 이 영상 틀고 잤는데요.. 거짓말처럼 마음이 편해지더니 하루하루 성실히 살게 됐고 결국 검찰시험도 우수한 성적으로 보고 변호사시험도 합격했어요 감사합니다.
2025-09-27 15:36
아들이 선거포스터 훼손해서 경찰서 몇번 다녀오고도 오늘 검찰까지 갔네요. 놀다가 다리뿌러져서 통기부스하고 한달을 학교 등하원 시키고.. 진짜 지치는하루에요. 확언들으며 푹자고싶어요
2025-09-24 23:07
시험 통과하자! 대학교 졸업하자!
2025-09-21 00:13
감사합니다 ❤
2025-09-08 04:19
3:05:25
2025-08-21 02:44
잠이 안 올때마다 항상 들었는데 진짜 신기하게 긍정적인 마음이 생겼고 실제로 그동안 힘들었던 금전문제 대인관계 건강문제가 눈에 띄게 말도 안되게 좋아졌어요 너무 신기해요!! 감사합니다ㅜ
2025-08-11 21:07
잠이 달아나네요
2025-08-04 23:59
최근 살짝 건강이 안 좋아져서 수면 장애가 덩달아 생기는 바람에 들어봤는데, 대부분 말을 "그치그치~ 맞는 말이지~~" 하며 가볍게 재확인 하는 느낌으로 넘어간 걸 보니, 저는 긍정 마인드가 완전 장착되어 있나 봅니다?
에일린 요가님 영상으로 정말 좋은 영향을 많이 받은 덕분인 것 같아요. 항상 감사합니다. 이렇게 사람들의 행복에 긍정적 영향을 미치는 에일린님은 너무나도 멋진 분입니다❤ 저 또한 항상 응원합니다!
2025-08-03 01:02